菜单
×
搜索
贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因
作者:24直播网  发布日期:2025-09-04 14:04:37

体育资讯9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

相关新闻
 孟祥宇:篮网充分榨干了曾凡博的商业价值 连装都不装了 孟祥宇:篮网充分榨干了曾凡博的商业价值 连装都不装了  帕金斯:西蒙斯现在就像草丛里的死鸟 连经纪人都没了哪还有队要 帕金斯:西蒙斯现在就像草丛里的死鸟 连经纪人都没了哪还有队要  帕金斯:西蒙斯现在就像草丛里的死鸟 连经纪人都没了哪还有队要 帕金斯:西蒙斯现在就像草丛里的死鸟 连经纪人都没了哪还有队要  莫兹科夫:纽约太脏乱差了 一套房1000万美元的地方却垃圾乱堆 莫兹科夫:纽约太脏乱差了 一套房1000万美元的地方却垃圾乱堆  📣第二届CBA俱乐部杯分组明日公布 你最想让我们遇到的对手是? 📣第二届CBA俱乐部杯分组明日公布 你最想让我们遇到的对手是?  皮尔斯:被捅后好多年才敢重新去夜店 而且在夜店绝不待到最后 皮尔斯:被捅后好多年才敢重新去夜店 而且在夜店绝不待到最后  皮尔斯:被捅后好多年才敢重新去夜店 而且在夜店绝不待到最后 皮尔斯:被捅后好多年才敢重新去夜店 而且在夜店绝不待到最后  赛程发布!全国体育传统校高中组女子组决赛将于10月19日开赛 赛程发布!全国体育传统校高中组女子组决赛将于10月19日开赛  赛程发布!全国体育传统校高中组女子组决赛将于10月19日开赛 赛程发布!全国体育传统校高中组女子组决赛将于10月19日开赛  湖人中锋海斯正在办理斯洛文尼亚护照 有望明夏与东契奇并肩作战 湖人中锋海斯正在办理斯洛文尼亚护照 有望明夏与东契奇并肩作战  湖人中锋海斯正在办理斯洛文尼亚护照 有望明夏与东契奇并肩作战 湖人中锋海斯正在办理斯洛文尼亚护照 有望明夏与东契奇并肩作战  蒙BA今日盛大开幕!巴特尔&巩晓彬&刘玉栋三位名宿亲临现场助力 蒙BA今日盛大开幕!巴特尔&巩晓彬&刘玉栋三位名宿亲临现场助力  威姆斯励志言论告诫家乡高中球员 篮球可能是改变命运的唯一途径 威姆斯励志言论告诫家乡高中球员 篮球可能是改变命运的唯一途径  纸面实力堪称完美!杜兰特的健康与磨合将成为火箭新赛季的X因素 纸面实力堪称完美!杜兰特的健康与磨合将成为火箭新赛季的X因素  马刺自96-97赛季以来首次在波波维奇不是主教练情况下开启赛季 马刺自96-97赛季以来首次在波波维奇不是主教练情况下开启赛季  马刺自96-97赛季以来首次在波波维奇不是主教练情况下开启赛季 马刺自96-97赛季以来首次在波波维奇不是主教练情况下开启赛季  即将超越!威少生涯已得26205分 距离历史控卫得分王大O505分 即将超越!威少生涯已得26205分 距离历史控卫得分王大O505分  常青树!詹姆斯保罗洛瑞三人同时征战第20+赛季 联盟历史首次 常青树!詹姆斯保罗洛瑞三人同时征战第20+赛季 联盟历史首次  女主持:若性感粉丝给你发私信但你有女友...皮尔斯:我会回复Hi 女主持:若性感粉丝给你发私信但你有女友...皮尔斯:我会回复Hi  全国女篮锦标赛|获得第12名!厦门文旅不敌东莞新彤盛 全国女篮锦标赛|获得第12名!厦门文旅不敌东莞新彤盛  丹尼-格林:詹姆斯都41岁了打破无数纪录 我不认为他会在乎最佳阵 丹尼-格林:詹姆斯都41岁了打破无数纪录 我不认为他会在乎最佳阵  丹尼-格林:邓肯小卡缺阵时我们有体系 但老詹缺阵体系就不一样了 丹尼-格林:邓肯小卡缺阵时我们有体系 但老詹缺阵体系就不一样了  键盘侠|风评逆转之快惊呆美网友!杨瀚森身上有联盟第一人的影子 键盘侠|风评逆转之快惊呆美网友!杨瀚森身上有联盟第一人的影子  4年前的今天:首位同时拿到NBA和CBA总冠军的球员孙悦正式退役 4年前的今天:首位同时拿到NBA和CBA总冠军的球员孙悦正式退役
热门标签